​

بهترين كفش هاي پياده روي مردانه ۲۰۲۰

پياده روي يكي از ساده ترين راه ها براي حفظ تناسب اندام و سلامتي است كه بيشتر افراد حتي سنگين وزن ها نيز مي توانند آن را انجام دهند . همچنين يك فرد در طول روز حتي ممكن است در هنگام رفتن به خريد يا محل كار زماني را صرف پياده روي كنند ، از اين رو بهتر است كه با استفاده از كفش هاي مخصوص پياده روي ، كيفيت پياده روي خود را افزايش داده و از آسيب هاي احتمالي براي مفاصل و كمر جلوگيري كنيد .

مختصصان علم ارتوپديك و محققان در يافتند كه استفاده از يك كفش پياده روي مي تواند بازدهي پياده روي را افزايش داده و باعث افزايش سوخت و ساز بدن شود ، زيرا جريان خون بهتري در پاها انجام شده و نتيجه بهتري حاصل خواهد شد . همچنين استفاده از كفش پياده روي مي تواند از خستگي شما جلوگيري كند تا بتوانيد زمان زيادي را به پياده روي و قدم زدن بپردازيد . حتي اگر شغلي داريد كه دائما سرپا هستيد ، استفاده از كفش پياده روي مي تواند براي شما نيز مفيد باشد .

با توجه به زياد بودن كفش هاي متنوع در بازار در اين مطلب قصد داريم تا بهترين كفش هاي پياده روي مدانه ۲۰۲۰ را به شما عزيزان معرفي كنيم تا با خصوصيات آن ها بيش از پيش آشنا شويد .

خصوصيات و ويژگي هاي كفش پياده روي مردانه

يك كفش مردانه پياده روي خوب بايستي داراي خصوصيات و ويژگي هايي باشد تا پاها در هنگام پياده روي و قدم زدن احساس خستگي نكنند . در جديد ترين مدل هاي كفش پياده روي مردانه ۲۰۲۰ سطح كيفي بالاتر و طراحي آرگونوميك تري را شاهد هستيم كه توليد كنندگان مطرح و مهندسين فعال در اين زمينه سعي كردند طراحي هاي جديد تري را بر روي كفش ها و كتاني هاي پياده روي ، اجرا كنند كه در اين زمينه نيز موفق شده اند . يك كفش پياده روي خوب ، كفشي است كه از وزن سبكي برخوردار باشد .

داشتن وزن سبك در كفش ها سبب آن خواهد شد تا قدم زدن ساده تر شده و پاها در پياده روي طولاني خسته نشوند . جنسي كه براي ساخت كفش پياده روي استفاده مي شود مي تواند در وزن كفش موثر باشد . همچنين يك كفش پياده روي ايده آل كفشي خواهد بود كه انعطاف پذيري بالا و همچنين رويه قابل تنفس داشته باشد . انعطاف پذيري بهتر سبب آن خواهد شد تا پا تحت فشار نباشد ، همچنين قابليت تنفس كتاني موجب افزايش گردش هوا در داخل كفش شده و از گرم شدن پا و همچنين عرق كردن آن جلوگيري خواهد كرد .

داشتن تنفس خوب در كفش به دليل افزايش سوخت و ساز بدن و بالا رفتن حرارت بدن بسيار مهم و حائز اهميت است . ويژگي ديگري كه يك كفش پياده روي خوب به خصوص بهترين كفش هاي پياده روي مردانه ۲۰۲۰ دارند ، نوع طراحي و آرگونومي ساخت كفش مانند زاويه كفش ، نوع طراحي نوك كفش مي باشد كه حتما در خريد كفش پياده روي مردانه به آن توجه داشته باشيد .

​

معرفي بهترين كفش هاي پياده روي مردانه ۲۰۲۰

با توجه به عدم شناخت برخي از خريداران كفش هاي پياده روي نسبت جديد ترين كفش هاي مدل سال ۲۰۲۰ فروشگاه جوان مد قصد دارد تا بهترين كفش هاي پياده روي مردانه ۲۰۲۰ خارجي و مد روز دنيا را به شما عزيزان معرفي كند . پس ار ادامه همراه ما باشيد .

• كفش پياده روي مردانه آديداس مدل الترا بوست آنكيجد

كفش پياده روي مردانه آديداس مدل الترا بوست آنكيجد از جديد ترين كفش هاي طراحي شده شركت آلماني آديداس مي باشد كه در واقع مي توان گفت اين مدل ا گران ترين محصولات شركت به شمار مي آيد . اين كفش با توجه به جنسي كه دارد در دسته كفش هاي فوق سبك به شمار مي آيد كه تنها ۲۰۰ كرم وزن دارد . بخش رويه كفش پياده روي آديداس از فيبرمصنوعي ساخته شده است و ساختار كشي دارد ، اين جنس كاملا ضد آب بوده و همچنين انعطاف پذيري بالاي آن هيچ فشاري را به پا وارد نمي كند .

از سوي ديگر تهويه هوا در اين كفش بسيار بالا مي باشد . زيره كفش نيز از لاستيك با كيفيت طراحي شده است و مجهز به فناري بوست مي باشد ، از اين رو انرژي بيشتري براي قدم زدن داده و مي تواند از ضربه هاي وارده در هنگام قدم زدن بكاهد .

جهت مطالعه ادامه مطلب به لينك زير مراجعه نماييد:

بهترين كفش هاي پياده روي مردانه ۲۰۲۰

​

ويژگي هاي كفش پياده روي

هر فرد براي داشتن تناسب اندام ايده آل و همچنين حفظ قواي جسمي و سلامت خود نياز دارد كه در طول روز زماني را براي ورزش كردن و پياده روي اختصاص دهد . يكي از بهترين ورزش ها كه درعين حال سبك و همچنين كارآمد است ، مي توان به پياده روي هاي روزمره اشاره كرد . شما مي توانيد با پياده روي اصولي و مرتب سلامت را به خود هديه كنيد .

اما لازمه يك پياده روي خوب ، داشتن يك برنامه ريزي مرتب و استفاده از لوازمي چون كفش مخصوص پياده روي مي باشد كه بتوانيد پياده روي با بازدهي عالي را داشته باشيد . بنابراين پياده روي نيز بايستي اصولي باشد . براي خريد كفش پياده روي مخصوص نياز است كه ويژگي هاي كفش پياده روي را بشناسيد و همچنين در خريد اين محصولات دقت كنيد ، چرا كه هر كفشي براي پياده روي مناسب نيستند . در اين مطلب علاوه بر ويژگي هاي كفش پياده روي زنانه و كفش پياده روي مردانه به موارد زير خواهيم پرداخت :

• تفاوت كفش دويدن و پياده روي
• بهترين مارك هاي كفش پياده روي
• اشتباهات متداول در خريد كفش پياده روي
• بهترين زمان براي خريد كفش پياده روي

قبل از اقدام به خريد كفش پياده روي نياز است تا ويژگي هاي كفش پياده روي را بدانيد تا بتوانيد در خريد خود موفق بوده و بتوانيد به بهترين شكل از كفش ها استفاده كرده و راضي باشيد . در ميان ويژگي هاي زياد كفش هاي پياده روي مي توان به موارد بسيار مهم آن ها يعني : تهويه هوا بالا ، وزن سبك ، انعطاف پذيري خوب ، مرغوبيت زيره و رويه و طراحي آرگونوميك اشاره كرد .

• وزن سبك

از مهم ترين ويژگي هاي كفش پياده روي مي توان به داشتن وزن سبك اشاره كرد . به طور حتم انتخاب كفشي سنگين به مانند كفش هاي چرمي براي پياده روي كاملا اشتباه است ، زيرا سنگين بودن كفش مي تواند شما را در هنگام پياده روي خسته كند و باعث افت كيفيت پياده روي شود . بنابراين وزن سبك ، در كفش هاي پياده روي بسيار حائز اهميت كه در هنگام خريد نيز بايستي به آن توجه داشته باشيد .

• تهويه هوا بالا

يك كفش پياده روي ايده آل كفشي خواهد بود كه تهويه هوا بالا داشته باشد . قابليت تنفس رويه كفش از مهم ترين خصوصيات يك كفش مخصوص پياده روي به شمار مي آيد ، لذا در زمان ورزش و پياده روي ضربان قلب افزايش يافته و به دليل سوخت و ساز بدن در هنگام پياده روي ، بدن و پاها عرق خواهد كرد . در اين صورت كفش در صورتي كه قابل تنفس باشد ، جريان هوا در داخل كفش وجود داشته و مي تواند از عرق كردن پا و بو گرفتن آن جلوگيري كند .

• انعطاف پذيري خوب زيره و رويه

لازمه هر كفش پياده روي استاندارد اين است كه انعطاف پذيري خوب داشته باشد ، چرا كه در هنگام ورزش و پياده روي بيشترين قسمتي از بدن كه تحت فشار است ، پاها مي باشند . لذا با انعطاف پذيري خوب كفش ، فشاري بر روي پاها اعمال نشده و كيفيت قدم زدن افزايش خواهد يافت . انعطاف خوب كفش مي تواند براي هر نوع فرم پايي از جمله كف پاي صاف يا قوس دار و … نيز مناسب باشد . توجه داشته باشيد كه هر دو بخش زيره و رويه كفش بايستي انعطاف پذير و خاصيت ارتجاعي داشته باشد .

• مرغوبيت رويه و زيره

جنس رويه و زيره كفش هاي پياده روي بايستي مرغوبيت داشته باشند و البته هر جنسي نيز براي كفش پياده روي مناسب نيست . عمدتا كفش هايي كه داراي رويه پلاستيك غير طبيعي ، همچنين كفش هاي چرمي هستند مناسب براي كفش هاي پياده روي نيستند ، لذا بهتر است كفش هايي را خريداري كنيد كه انعطاف پذيري بالا داشته باشند و رويه آن ها قدرت كشساني خوب و زيره ارتجاعي داشته باشد .

اين ويژگي ها مرتبط با مرغوبيت رويه و زيره مي باشد . داشتن كيفيت بالا مي تواند طول عمر كفش را افزايش دهد . در صورتي كه كفش از مرغوبيت بالايي برخوردار نباشد ، شكل ظاهري خود را زود از دست داده و ممكن است آسيب پذير باشد .

جهت مشاهده ادامه مطلب به لينك زير مراجعه كنيد:

ويژگي هاي كفش پياده روي

​

خريد كفش پياده روي ارزان

پياده روي يكي از راه هاي بسيار آسان و راحتي است كه مي توانيد تناسب اندام و سلامتي خود را حفظ كنيد . هر فرد همانطور كه به غذا خوردن و … نياز دارد ، به ورزش كردن و تحرك نيز نيازمند است ، بنابراين اگر به سلامت خود اهميت مي دهيد ، بايستي ورزش را در اولويت قرار دهيد . هر فردي ممكن است حتي براي كار هاي روزمره خود يا براي رفتن به محل كار و يا خريد ، پياده روي كند ، بنابراين پاها درگير بوده و نياز است تا با استفاده از يك كفش مخصوص پياده روي سلامت پا و در نهايت سلامت خود را حفظ كنيد .

با خريد كفش پياده روي ارزان شما مي توانيد سطح پياده روي و ورزش خود را نيز افزايش دهيد ، چه بسا استفاده از كفش هاي نامرغوب مي تواند اثر منفي بر روي سلامت گذاشته و كيفيت پياده روي را كاهش دهد . معمولا با عدم استفاده از كفش پياده روي استاندارد ، براي پا ناراحتي ايجاد شده و ممكن است زودتر خسته شويد ، به همين دليل نياز است كه به خريد كفش پياده روي خود اهميت دهيد .

با توجه به عدم اطلاع برخي از خريداران به خصوصيات و ويژگي هاي كفش هاي پياده روي ، قصد داريم تا در اين مطلب به صورت كامل شما را در خريد كفش پياده روي زنانه و مردانه ارزان قيمت خود راهنمايي كنيم و به موارد زير بپردازيم .

• ويژگي هاي كفش پياده روي ارزان
• راهنماي انتخاب كفش پياده روي مناسب با فرم پا
• آيا كفش اسپرت و رانينگ براي پياده روي مناسب است ؟
• اشتباهات رايج در خريد كفش پياده روي ارزان
• فروشگاه اينترنتي كفش پياده روي ارزان

​

ويژگي هاي كفش پياده روي ارزان

قبل از اقدام به خريد كفش هاي پياده روي نياز است تا ويژگي ها و خصوصيات كفش هايي كه براي پياده روي و قدم زدن طراحي شده اند را بشناسيد تا بتوانيد بهترين انتخاب را داشته باشيد . اين خصوصيات در تمامي كفش هاي پياده روي رعايت شده و در هنگام خريد ، حتما بايد به آن ها توجه داشته باشيد . ما در اين بخش شما را بيش از پيش با اين ويژگي هاي منحصر به فرد آشنا خواهيم كرد .

• كفش پياده روي وزن سبكي دارد

جهت مطالعه ادامه مطلب به لينك زير مراجعه نماييد:

خريد كفش پياده روي ارزان

​